在傳統泰拳訓練中加入適量健身元素，增強帶氧效果，可更全面，更有效達至修身效果，針對性強化核心肌肉群和塑造腹部肌肉線條，尤其適合想練完美身形人士！ Kickboxing可在短時間內讓身體達至最高心跳率，每小時運動可消耗800卡路里，配合不同的拳法，針對身體不同部位，如手臂、腰...