都市人多多少少受著 #都市痛症 困擾，大部分患者日常活動和社交會受到不同程度的影響，有的影響到情緒和睡眠，令到生活質素大大下降。有的甚至習以為常，未即時察覺其影響深遠。常見痛症如腰背痛、肩頸膊痛，多由不良姿勢引起，會令到做運動時活動範圍受限，未能安全地做到所需姿勢，令痛症更...