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YOU CAN DO MORE WITH A STRONG CORE
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我們提供私人訓練、拳擊及運動伸展訓練。教練均有豐富教學及個人經驗,能針對不同需要和程度去調校最適合你的課程。先以 InBody 身體分析儀檢測身體結構,如身體總水重、脂肪、蛋白質和礦物質,而且也反映體脂率、肌肉分布和身體水分平衡;這些資訊對瞭解身體的詳細狀況非常重要,我們的教練會就分析作出針對性的訓練,令訓練更科學化。
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